ゴルフのために、日頃からトレーニングやストレッチをしている人は、決して少なくないと思います。
例えば、流行りの体幹トレーニングを自宅でやってみたり。
例えば、ジムにときどき通って、トレーニングをしていたり。
また、例えば、ゴルフ帰りにストレッチや整体サービスを受けているかもしれません。
もしかしたら、このページをご覧のあなたも、これ以外に、何かしらゴルフのためにやっているかもしれません。
ここで一つお聞きしたいのですが、これまであなたがゴルフのためにしてきたトレーニングやストレッチなどが、ゴルフのパフォーマンスアップに効いているという実感はありますか？
もし、あまり実感を持てていないのなら、このページはあなたにとって、時間をかけて読む価値があると思います。
また、トレーニングやストレッチをやってこなかった方でも、
「飛距離を伸ばすために、どうトレーニングしたらいいのか分からない」
「いくつになっても健康的にゴルフを楽しみたい」
そう思っているなら、ぜひご覧下さい。
この講座であなたが学べること
僕は、『動ける身体を作るパーソナルトレーナー』として、10年以上活動してきました。
トレーナーとしての資格は、全米スポーツ医学協会公認のトレーナー資格を保有しています。
そのため、スポーツ競技として、また愛好家として、ゴルフをやっている方もたくさんサポートしてきました。
これまで、そういった方達をサポートする中で気づいたのは、ゴルフのパフォーマンスアップのためのトレーニングやストレッチが間違ったまま浸透しているケースがとても多い、ということでした。
そこで、もっと多くの人に正しいフィジカルトレーニングを伝えたい、そう思ってこの講座を開催しています。
ちなみに、この講座は、僕がオンラインでサポートしているフィジカルトレーニングレッスンの体験版になります。
体験版なので、今回は特別に、ワンコインの500円(税別)で、ご参加いただけます。
具体的なトレーニングについては、本レッスンでお伝えしているのですが、この体験版の講座では、以下のことを知ることができます。
・【衝撃の事実】あなたがやっているトレーニングはゴルフに意味がない!?
・ゴルファーがやってしまいがちなトレーニングとは
・ゴルフをより長く、より健康的に楽しむための秘訣
・ゴルフに必要なトレーニングは実は・・・
どんなトレーニングをやればいいのか、といった狭い視点だけでは、意味のある効果的なトレーニングをすることはできません。
もし、パフォーマンスを高めるのなら、ゴルフのためのフィジカルトレーニングの全体像を知ること、その上で、一つ一つのトレーニングを分かりながらこなしていく必要があります。
そのためには、「どんな視点を持たなければいけないのか」「なぜ今までトレーニングをしても効果が出なかったのか」を知ることも大切になります。
ワンコインでお気軽にご参加いただけるので、この機会をぜひご利用ください。
オンライン講座って参加するのが難しいのでは…？
Youtubeのライブ配信機能(テレビで言えば生放送のようなもの)を使うことによって、自宅でもどこでも、ネットにつながっているスマホやPC/タブレットから、簡単にご覧いただけます。
ご購入者様にだけお送りしているURLから、ワンクリックで簡単に見ることができるようになっています。
「ライブ配信の参加は初めて」「機会はそこまで強くない」という方でも簡単にご覧いただけます。
この講座を担当するフィジカルトレーナー
以下の日程でご参加いただけます
